Siapa sih yang gak kenal yang namanya madu ini pastinya kita sudah familiar
Madu merupakan cairan yang menyerupai sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga.
Baca Juga 5 Manfaat Es Batu untuk wajah
Berikut 8 manfaat madu bagi kesehatan :
1. Membersihkan racun dalam tubuh
campur madu dengan air hangat dan bisa juga tambahkan lemon untuk meningkatkan kandungan
nutrisi dan vitamin C.
2. Menurunkan berat badan
Bagi yang gemuk ingin cepat kurus dan mengurangi berat badan yang berlebih pada tubuh.
3. Meredakan radang tenggorokan anda
Air madu hangat dapat membantu meredakan tenggorokan yang sedang sakit. Madu adalah obat
alami untuk infeksi pernapasan dan batuk biasa.
4. Mencegah Infeksi saluran kemih
Air hangat dan madu dapat membersihkan saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi seperti
sistitis.
5. Memperbaiki pencernaan
Enzim pada madu meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi untuk mencerna makanan dengan
lebih baik.
6. Meningkatkan daya ingat
Menurut penelitian Dengan mengkonsumsi madu 20 gram sehari dapat dapat meningkatkan daya
ingat
7. Menghilangkan luka
Madu dapat dioleskan secara langsung yang biasanya diganti setiap 24 sampai 48 jam, 15 mL
sampai 30 mL madu telah dioles setiap 12 sampai 48 jam dan ditutup dengan kasa steril
atau perban.
8. Menghilangkan Alergi
Madu memiliki efek anti-inflamasi dan dikenal untuk menenangkan batuk. tetapi juga bisa
menghilangkan alergi.
Demikian artikel yang Golet ilmu bagikan semoga bermanfaat sampai jumpa di artikel selanjutnya